L'AIPAC Lazio

augura a tutti Voi

un Sereno Natale

ed un Felice Anno Nuovo

Comunicato stampa dell’incontro di aggiornamento dell’AIPAC Lazio “La preparazione fisica in un settore giovanile dilettantistico e analisi della potenza metabolica di alcune esercitazioni”

Lunedì 17 dicembre 2012 si è tenuto a Roma, presso la sala eventi dell’A.P.D. Olimpia, l’incontro di aggiornamento dell’AIPAC Lazio “La preparazione fisica di un settore giovanile dilettantistico e analisi della potenza metabolica di alcune esercitazioni” tenuto dal prof. Fabrizio Tafani e dai suoi collaboratori prof. Domenico Arestia e prof. Marco Del Poggetto. È stata la prima uscita ufficiale del neo-presidente regionale prof. Cristiano Toti, che ha introdotto la serata salutando e ringraziando gli intervenuti, non molto numerosi  ma molto interessati e predisposti al confronto con i relatori.

La relazione, che presentava il lavoro svolto in una delle principali realtà di calcio giovanile del Lazio, l’U.S.D. Tor di Quinto,  non poteva che iniziare nel ricordo di un grande allenatore ed una grande persona scomparsa prematuramente circa un anno fa, il mister Paolo Testa. Il prof. Tafani, dopo aver brevemente raccontato la gloriosa storia di questa società sportiva, è passato ad illustrare l’impostazione metodologica del lavoro fisico, tecnico e tattico proposto sia nella scuola calcio, sia nel settore giovanile, rivelando la filosofia di certe scelte che caratterizzano fortemente questa società calcistica. Prima di passare a sviscerare alcune delle esercitazioni proposte ai propri ragazzi, il prof. Tafani ha voluto rispolverare alcuni concetti che sono alla base della valutazione della potenza metabolica tramite l’utilizzo del gps. Grazie a questa metodica di rilevazione, sono stati presentati tutti i dati scaturiti dall’analisi delle diverse esercitazioni, principalmente quelle svolte con l’uso della palla in situazione. Vivo è stato l’interesse e la partecipazione degli intervenuti, che hanno riempito di domande i relatori per cercare di capire fino in fondo le varie proposte e soprattutto le risposte dei giovani calciatori ad esse. Solo il tempo tiranno ha costretto a far giungere alla conclusione la relazione che, ne siamo certi, se ce ne fosse stata la possibilità si sarebbe protratta a notte fonda. Si è poi chiusa la serata con gli auguri di buone feste per tutti gli intervenuti e l’appuntamento ad inizio del nuovo anno per altre interessanti iniziative dell’AIPAC Lazio.

In conclusione, dispiace constatare che molte delle persone presenti al precedente incontro di Ottobre, non abbiano preso parte a questa interessante serata di aggiornamento, vista la massiccia presenza che faceva presupporre un vivo interesse per l’attività di questo Comitato: ci sarà sicuramente occasione di dimostrare questo attaccamento ai prossimi incontri di aggiornamento dell’AIPAC Lazio.

Bando di Concorso per Preparatori Atletici di Calcio FIGC 2012-2013

E' uscito il nuovo bando di concorso per preparatori atletici di calcio FIGC. Il corso si svolgerà a Coverciano dal 18 febbraio 2013 al 14 marzo 2013. Il numero degli ammessi è di 40 allievi.
Il termine di presentazione della domanda è il 10 gennaio 2013. Una Commissione d'esame valuterà le domande (nelle quali sarà presentato il proprio curriculum con requisiti e titoli) e stilerà la graduatoria per la prova orale che si terrà a Coverciano il 6, 7 o 8 febbraio 2013.

Incontro di aggiornamento AIPAC Lazio "La preparazione fisica di un settore giovanile dilettantistico e analisi della potenza metabolica di alcune esercitazioni"

L’AIPAC Lazio è lieta di comunicarVi che Lunedì 17 Dicembre 2012, alle ore 20:30, presso la Sala Eventi dell’A.P.D. Olimpia, in Via Vitellia, 50 – zona Monteverde – Roma, si terrà l’incontro di aggiornamento: "La preparazione fisica di un settore giovanile dilettantistico e analisi della potenza metabolica di alcune esercitazioni”. La relazione sarà tenuta dal prof. Fabrizio Tafani (già preparatore fisico della U.C. Sampdoria, Brescia Calcio, A.C. Chievo Verona, Piacenza F.C., U.S.D. Tor di Quinto, Orvietana Calcio), con la collaborazione dei prof. dell’U.S.D. Tor di Quinto Domenico Arestia e Marco Del Poggetto.

L'occasione sarà gradita per scambiarci gli Auguri di un Sereno Natale e di un Felice Anno Nuovo.

Contributo alle spese di organizzazione:

Soci AIPAC: 5 € - Non soci: 10 €

Tesseramento AIPAC tramite il sito nazionale www.assopreparatori.it

  

Per ulteriori info: aipaclazio@yahoo.it

IMPORTANTE: per chi non avesse avuto la possibilità di ritirare la propria ricevuta relativa all'incontro di aggiornamento di Lunedì 15 Ottobre 2012, potrà farlo in questa occasione.

Si rinnovano i ringraziamenti all'A.P.D. Olimpia per l'ospitalità.

Articoli scientifici

Quest'oggi vogliamo mettere in evidenza alcuni recenti studi:

- Musculoskeletal problems in soccer players: current concepts

- Diurnal variations in physical performances related to football in young soccer players

- Goal-Side Selection in Soccer Penalty Kicking When Viewing Natural Scenes

- Post-training consumption of wheat gluten hydrolysate suppresses the delayed onset of muscle injury in soccer players

- Executive Functions Predict the Success of Top-Soccer Players

- A functional agility short-term fatigue protocol changes lower extremity mechanics

Cordoglio per la scomparsa del Dr. Marcello Faina

Purtroppo apprendiamo di un altro lutto nel mondo dello sport: stanotte è venuto a mancare il Dr. Marcello Faina, direttore dell'Istituto di Scienza dello Sport del CONI. Marcello Faina è un pezzo di storia dello sport Italiano e la sua scomparsa ci ha colto tutti di sorpresa lasciandoci attoniti e sconcertati. Di fronte ad una perdita del genere non ci sono parole. Come associazione siamo vicini alla sua famiglia a cui facciamo le nostre più sentite condoglianze.

Adrenalina!

Da YouTube:

Troppo?

Addio Gigi

E' con enorme tristezza che apprendiamo della scomparsa del caro collega e amico prof. Luigi La Penna. Chi lo ha conosciuto ha potuto riscontrarne la profonda umanità e la grande competenza. Chi ha avuto la fortuna di lavorare con lui non potrà che portare con sé un ricco bagaglio, non solo di esperienza e competenze, ma di alti valori. Con grande commozione ci stringiamo intorno alla sua famiglia. La tua passione per questo lavoro continuerà attraverso noi, ciao Gigi.

CANALI POSTURAL METHOD 1° level a Cassino il 15 e 16 dicembre 2012

Il 15 e 16 dicembre si terrà a Cassino (FR), presso la Palestra "UNIFITNESS Centro di Ricerca e Fitness" Polo Universitario Folcara il corso di I livello "CANALI POSTURAL METHOD" tenuto dal Prof. VINCENZO CANALI.

Obiettivo del Canali Postural Method: costruire le catene cinetiche mediante i rapporti di flesso-estensione delle articolazioni "starter" al fine di ottimizzare il gesto tecnico e prevenire i traumi da carico iterativo.

I concept del “Canali Postural Method”, metodo di riprogrammazione posturale, sono applicabili sia alla prevenzione sia al recupero attivo di carenze posturali in atto, sia come Impostazione funzionale per atleti di alto livello al fine di ottimizzare il gesto tecnico e prevenire i traumi da carico iterativo. L’utilizzo di questo sistema permette di individuare le cause che sono all’origine di un’ipofunzionalità di una catena cinetica in un rapporto di flesso estensione strutturato, rapportandolo con le azioni muscolari e le loro influenze nei piani dello spazio. Il significato ultimo è quello di conoscere le articolazioni “Starter” e la loro funzionalità e comprenderne il “peso” all’interno della catena cinetica e capire come questa si rapporti con le altre catene cinetiche per comporre il gesto motorio nella sua fase passiva, attiva statica, eccentrica e dinamica, interagendo con tutte le stazioni i decubiti e le attitudini, così da rendere le connessioni acquisite stabili e ripetibili, in funzione motoria e di sostegno per la postura. Questo sistema permette anche di individuare i “Detector elements” cioè quei fattori rivelatori di errori tecnici posturali e di prevenire i traumi derivanti dai movimenti eccentrici indotti, che spesso provocano contrasto tra le masse muscolari interagenti sulla stessa articolazione starter, considerate nella loro funzionalità di componenti della catena cinetica. Le resistenze quindi, costituiscono l’elemento di scambio dinamico negativo tra le catene cinetiche ed il mancato utilizzo delle espressioni tecniche dinamiche come rapporti di flesso estensione sinergici. Le conseguenze invadono sia il piano tecnico specifico che quello dell’integrità fisica.

CURRICULUM DEL PROF. VINCENZO CANALI
- Diplomato ISEF e Insegnante di Educazione Fisica
- Tecnico IAAF e Preparatore Posturale di Atleti olimpionici come Antonietta Di Martino, Tania Cagnotto, Yelena Isinbayeva, Marcin Lewandowski, Stefano Baldini, Giuseppe Gibilisco e tanti altri;
- Docente in diversi corsi Internazionali dello IAAF: Reno (Nevada) 2005 e 2006, Colonia 2007, Belfast 2007, Londra 2006, Polonia 2009, Glasgow 2009;
- Docente di "Posturologia applicata allo sport" nel Corso di Laurea Scienze Motorie dell'Università di Parma;
- Docente di "Posturologia statica e dinamica" nel Corso FIGC per Preparatori Atletici Professionisti di Calcio di Coverciano;
- Autore con il Prof. Vitalij Petrov del libro "La base posturale per lo sport";
- Titolare di 4 brevetti internazionali di macchine isotoniche posturali a rotazione per la preparazione posturale, il potenziamento muscolare e la mobilità articolare.

INFO ISCRIZIONI:

1) Inviare una mail ad uno dei seguenti indirizzi con nome, cognome, codice fiscale, cellulare e tipo di Laurea: Dr Claudio Marra / claudiomarra@gmail.com Dr Domenico Pagliuca / pagliucadmc@gmail.com

2) Pagamento tramite contanti o bonifico intestato ad: A.s.d. Langhirano Ginnastica Cassa di Risparmio di Parma e Piacenza Ag 581 Lagrimone causale: corso Cassino 15 e 16 dicembre IBAN: IT64L0623065966000056549252

Durata: due giorni per 16 ore complessive.
Costo: 290 euro.
Riservato per laureati in Scienze Motorie, Fisioterapia e Medicina.
Al Corso sono ammesse max 20 persone.
http://canalisystemsrl.blogspot.it

Viene da lontano l'allenamento. Ma dove va?

Vogliamo proporre questa lezione aperta del Prof. Pasquale Bellotti, che tenne nel 2008 presso la SUISM di Torino.

“Frammenti della vita di un sedicente allenatore, 

meditazioni e riflessioni, 

dubbi affanni e disperazioni,

2 imprecazioni (ma velate),

21 punti cardine,

1 decalogo,

7 esortazioni ed auspici,

una folgorazione antica”

Video da YouTube:

Atti del XVII ECSS Congress

Sono disponibili gli atti del XVII European Congress of Sport Science, tenutosi a Bruges (Belgio) dal  4 al 7 luglio 2012

Seminario formativo gratuito a Frosinone: "Gli esercizi posturali come prevenzione dei traumi da carico: sviluppo della forza ed ottimizzazione del gesto tecnico"

Vi informiamo che Sabato 10 Novembre 2012, presso il CONI Frosinone, dalle ore 15 alle ore 19 il prof. Vincenzo Canali terrà un Seminario formativo gratuito dal titolo "Gli esercizi posturali come prevenzione dei traumi da carico iterativo: sviluppo della forza ed ottimizzazione del gesto tecnico".

E' possibile scaricare:

- la locandina del seminario

- la scheda di iscrizione

- articolo su Gazzetta dello Sport

Comunicato aipaclazio: "L’AIPAC Lazio si rinnova nel segno della continuità"

Lunedì 15 ottobre si è svolto l’incontro di aggiornamento dell’AIPAC Lazio “Il controllo del carico d'allenamento nel calcio tramite session RPE, frequenza cardiaca e potenza metabolica con gps” tenuto dal prof. Matteo Basile, presso la sala eventi dell’A.P.D. Olimpia (che si ringrazia ancora una volta per l’ospitalità). Una sala gremita ha seguito l’intervento del prof. Basile, che ha presentato uno studio “da campo”, effettuato con calciatori allenati nel corso della stagione, ricco di preziose informazioni e dati ottimamente elaborati. Lo studio ha messo a confronto vari metodi di valutazione del carico somministrato ed ha evidenziato la necessità di poter sfruttare tutte le opportunità che la tecnologia, insieme ai sistemi più semplici di valutazione del carico, possono offrire. Tutto questo potrà permettere di  ottenere una visione più articolata e sempre più veritiera al fine di capire e conoscere le modalità di somministrazione del carico interno ed esterno. Terminato l’interessante intervento del prof. Basile, il prof. Ruspantini, presidente uscente del Comitato, ha invitato tutti i soci presenti a partecipare all’assemblea elettiva, che è risultata poi essere ricca di interesse e di colpi di scena. Sotto la vigile presenza di due rappresentanti dell’AIPAC nazionale, intervenuti all’insaputa del direttivo regionale, c’è stato, prima ancora di poter iniziare a procedere, un lungo momento di impasse durante il quale alcuni soci hanno sollevato delle obiezioni sulle regolari modalità di funzionamento dell’assemblea elettiva. Finalmente, superati gli indugi, l’assemblea è potuta iniziare, introdotta dapprima dalle parole del presidente uscente prof. Ruspantini, che ha informato i presenti sulle corrette modalità di votazione e proseguita con il colpo di scena della rinuncia alla candidatura e dell’abbandono dell’aula da parte di uno dei candidati prof. D’Ottavio. In seguito a ciò e dietro invito del suddetto prof., buona parte dei presenti ha lasciato l’aula. Pur con molto rammarico, l’assemblea ha preso atto del fatto che evidentemente l’interesse di chi aveva abbandonato l’aula era rivolto alla sola elezione di un candidato piuttosto che alle sorti dell’associazione stessa ed ha proseguito regolarmente con le elezioni del Consiglio Direttivo, riunitosi pubblicamente nella stessa serata. Il prof. Ruspantini, Responsabile regionale uscente, pur avendo dichiarato la volontà di proseguire nel suo mandato, per evitare ulteriori problematiche e volendo mettere a tacere con i fatti alcune illazioni ricevute nel corso della serata su un suo presunto “attaccamento alla poltrona”, oltre a voler dimostrare l’esistenza di una corretta filosofia associativa che va oltre le persone, ha preferito lasciare spazio alla candidatura per la presidenza ad altri consiglieri. In seguito a votazione del Consiglio Direttivo è stato così eletto e proclamato Responsabile dell’AIPAC Lazio il prof. Cristiano Toti.

AIPAC Lazio

10 anni di aipaclazio

Ebbene si, sono passati ben 10 anni da quell'ormai famoso incontro di aggiornamento del 30 settembre 2002 ("La preparazione fisica ad inizio stagione: esperienze a confronto"), presso la sala riunioni della Polisportiva Tirreno che ha cullato la crescita di questo Comitato. Rinasceva in quegli anni un'idea di associazione che sembrava un po' fiaccata, ma insieme ai colleghi e amici storici, questo Comitato è riuscito a ridare slancio all'attività in Regione e non solo. Ne siamo orgogliosi ed oggi vogliamo ricordare le varie tappe della nostra evoluzione attraverso l'elenco di tutti e 33 gli incontri (oltre all'organizzazione del primo Congresso Nazionale AIPAC della storia svoltosi fuori Firenze, del 3 Aprile 2006) organizzati in questi 10 anni:

- Incontro di aggiornamento "La preparazione fisica ad inizio stagione: esperienze a confronto" - Roma, 30 Settembre 2002

- Incontro di aggiornamento "Analisi posturale del calciatore: Aspetti preventivi e riabilitativi - La preparazione fisica dopo intervento al legamento crociato" - Roma, 3 Dicembre 2002
- Incontro di aggiornamento "La preparazione fisico-tecnica nelle categorie Giovanissimi ed Allievi nel gioco del calcio" - Roma, 18 Gennaio 2003
- Workshop teorico-pratico "Elettrostimolazione e sistema di rilevazione optojump" - Roma, 24 Febbraio 2003
- Incontro di aggiornamento "La programmazione di una squadra professionista" - Ostia Antica, 5 Maggio 2003
- Incontro di aggiornamento "L'alimentazione nel gioco del calcio - Esercitazioni con la palla ad alta intensità" - Roma, 3 Novembre 2003
- Serata AIPAC con proiezione video AIPAC Lombardia "Milan Lab - Esperienze di lavoro" - Ostia Antica, 6 Ottobre 2003
- Incontro di aggiornamento "La prevenzione degli infortuni - Organizzazione e programmazione del settore giovanile della S.S. Lazio" - Roma, 5 Aprile 2004
- Incontro di aggiornamento "L'allenamento nel CND: Incontro con lo staff tecnico della A.S. Lupa Frascati" - Roma, 26 Ottobre 2004
- Seminario di aggiornamento "Nuove metodologie di allenamento fisico per il gioco del calcio" - Roma, 29 Novembre 2004
- Tavola rotonda: "I test da campo" - Roma, 20 Dicembre 2004
- Seminario pratico "La valutazione funzionale attraverso una indagine neurogena involontaria" - Roma, 7 Marzo 2005
- Seminario: "Aspetti scientifici e metodologici della preparazione atletica del calciatore. Le mie esperienze in Europa" - Roma, 26 Maggio 2005
- Conferenza "La preparazione della S.S. Lazio" - Roma, 28 Novembre 2005
- Incontro di aggiornamento "La preparazione fisica in Italia ed Albania: un aggiornamento scientifico ed il racconto di un'esperienza" - Roma, 6 Marzo 2006
- Serata AIPAC con proiezione video AIPAC Campania "Lo sviluppo delle capacità coordinative negli sport di squadra" - Roma, 22 Maggio 2006
- Conferenza "L'allenamento fisico nel calcio, basato sull'evidenza" - Ostia Antica, 23 Ottobre 2006
- Conferenza "La preparazione fisica dell'A.S. Roma" - Ostia Antica, 26 Febbraio 2007
- Seminario di aggiornamento "Problemi pratici di una squadra professionista di calcio ed alcune considerazioni sulle metodiche di allenamento" - Ostia Antica, 23 Aprile 2007
- Conferenza "Modello di prestazione e lavoro differenziato per ruoli", Roma, 28 Maggio 2007
- Incontro-dibattito "Attualità e prospettive della preparazione fisica e del ruolo del preparatore fisico nel mondo del calcio", Roma, 15 Ottobre 2007
- Conferenza "La pubalgia", Roma, 12 Novembre 2007
- Tavola rotonda "L'organizzazione del lavoro individualizzato nella preparazione fisica per gli sport di squadra" - Roma, 17 Dicembre 2007
- Tavola rotonda "Quanta forza? Quanta resistenza?" - Roma, 26 Febbraio 2008
- Incontro di aggiornamento "La preparazione fisica in serie C" - Roma, 22 Aprile 2008
- Tavola rotonda "Attualità sui test di valutazione - Una riflessione sui temi trattati al Congresso Nazionale" - Roma, 5 Giugno 2008
- Incontro di aggiornamento "Beach Soccer, sport del futuro: la nuova frontiera della metodologia dell'allenamento" - Ostia Antica, 23 Giugno 2008
- Corso teorico-pratico "Nuove frontiere dell'allenamento - Strappo e slancio nel giuoco del calcio" - Roma, 22 Novembre 2008
- Seminario "Sensorize: un nuovo strumento per il monitoraggio dell'allenamento del calciatore" - Roma, 9 Giugno 2009
- Tavola rotonda "Diversi approcci alla programmazione dell'allenamento nel calcio" - Roma, 22 Dicembre 2009
- Tavola rotonda "Programmazione e organizzazione della preparazione fisica nel settore giovanile" - Roma, 11 Aprile 2011
- Seminario "La rivoluzione del calcolo della potenza metabolica dall'accelerazione negli sport di squadra" - Ostia Antica, 24 Ottobre 2011
- Incontro di aggiornamento "Il controllo del carico di allenamento tramite RPE session, frequenza cardiaca e potenza metabolica con GPS" - Roma, 15 Ottobre 2012

Comunicazione importante per l'assemblea elettiva

Al  fine di uno svolgimento corretto dell'assemblea elettiva di lunedì 15 ottobre 2012, si comunica a tutti i soci dell'AIPAC Lazio che per poter espletare le funzioni di voto sarà condizione necessaria la presentazione della ricevuta di pagamento effettuata al momento del tesseramento all'Associazione.

Il Comitato Regionale AIPAC Lazio

Candidature_III

Scaduto il termine di presentazione delle candidature per la guida dell'AIPAC Lazio, le candidature che risultano essere pervenute  per il Consiglio Regionale sono le seguenti:

- Luca Apolloni

- Domenco Arestia

- Matteo Basile

- Francesco Delmorgine

- Stefano D'Ottavio

- Leopoldo Mastropietro

- Alessandro Ruspantini

- Cristiano Toti

Audiovideo e tesi master del prof. Basile

In vista dell'incontro di aggiornamento di lunedì, per arrivare preparati, vi diamo i link degli audiovideo che il prof. Matteo Basile ha pubblicato sul blog www.laltrametodologia.com e della sua tesi master, nei quali ha trattato l'argomento oggetto della relazione di lunedì prossimo.
Buono studio:
- http://laltrametodologia.com/2012/06/25/parametri-di-controllo-del-carico-nellallenamento-calcistico-1-parteok-di-matteo-basile/
- http://laltrametodologia.com/2012/06/27/il-carico-nel-microciclo-agonistico-2-parte-di-matteobasile/
- https://docs.google.com/open?id=0B62-tiJJZVTQd3lzYzEyQUVCUGs

Candidature_II

Per un errore, sul sito nazionale AIPAC (www.assopreparatori.it) è stato inserito un indirizzo e-mail ed un orario errati per l'invio della comunicazione della propria candidatura.
Vi ribadiamo che domani, Venerdì 12 Settembre 2012 alle ore 12.00, scadrà il termine per presentare la propria candidatura da inviare all'indirizzo e-mail dell'AIPAC Lazio: aipaclazio@yahoo.it, unico indirizzo che farà fede.

Candidature

Ogni socio (in regola con il rinnovo del tesseramento all'Associazione), avendo diritto a candidarsi, può inviare la propria candidatura per far parte del Consiglio Regionale o come Presidente Regionale, all'indirizzo e-mail aipaclazio@yahoo.it. Ogni candidatura sarà resa pubblica tramite la pubblicazione su questo blog.
I termini per inviare la propria candidatura scadranno Venerdì 12 Ottobre alle ore 12.00.

Il gruppo di lavoro storico dell'AIPAC Lazio si candida per un progetto di continuità

In vista delle elezioni regionali che si terranno il prossimo Lunedì 15 Ottobre, il gruppo di lavoro rappresentato dal Presidente regionale uscente Alessandro Ruspantini, intende candidarsi nuovamente per dare continuità a quanto di buono fatto in questi ultimi dieci anni, con rinnovato entusiasmo e con l'intenzione di radicarsi sempre di più nel tessuto istituzionale della regione. Sarà, infatti, intenzione di questo gruppo di lavoro:
- intessere nuovi rapporti istituzionali e rafforzare quelli già esistenti al fine di promuovere e valorizzare la figura del preparatore atletico nel mondo del calcio regionale a tutti i livelli;
- continuare nelle proposte di aggiornamento, anche con modalità più originali, al fine di diffondere una cultura quanto più ampia possibile e senza pregiudizi di sorta;
- continuare nella modalità di gestione dell'attività in maniera informale, laddove possibile, per sentirsi e farsi sentire vicini a tutti i soci, soprattutto i più giovani, aiutandoli nella crescita e sostenendoli nelle fasi di inserimento nel mondo del lavoro ed essere comunque vicini a tutti, nei momenti di successo e nei momenti difficili, cercando di supportare ognuno al meglio.
La squadra di lavoro proposta è così composta:

Presidente: Alessandro Ruspantini

Vice Presidente: Matteo Basile

Segretario: Cristiano Toti

Consigliere: Luca Apolloni

Consigliere: Domenico Arestia

Consigliere: Leopoldo Mastropietro
Consigliere: Francesco Delmorgine 

XXXIII Incontro AIPAC Lazio e Assemblea Elettiva Regionale

Dopo il successo di Bologna, siamo lieti di poter ospitare per il prossimo incontro di aggiornamento dell'AIPAC Lazio il nostro amico e collega prof. Matteo Basile, che ci parlerà de "Il controllo del carico d'allenamento nel calcio tramite session RPE, frequenza cardiaca e potenza metabolica con gps". L'appuntamento è fissato per Lunedì 15 ottobre 2012 alle ore 20.30 presso la sala eventi dell'A.P.D. Olimpia (che si ringrazia per l'ospitalità), sita in Via Vitellia, 50 - zona Monteverde - Roma.

Con l'occasione sarà svolta l'Assemblea Elettiva Regionale per il rinnovo delle cariche statutarie.

Blog "Calcio e fitness"

Vi segnaliamo questo nuovo blog del prof. Claudio Donatelli che vuole raccontare la praparazione fisica nel calcio osservandola da prospetive differenti. Un approccio che nasce dalle idee, dallo studio e dalla pratica quotidiana!

http://calcioefitness.wordpress.com/2012/09/01/idee-per-un-nuovo-approccio/

Sono sempre bene accette idee e forme di collaborazione! (Claudio Donatelli)

Sottoscritto il contratto Lega Pro - AIPAC

Dal sito nazionale:

Sono stati sottoscritti dalla Lega Pro i contratti con l'AIAC (Associazione Italiana Allenatori Calcio) e l'AIPAC (Associazione Italiana Preparatori atletici Calcio). Le novita' salienti riguardano, in particolare, l'introduzione del sistema sanzionatorio in tema di scommesse illegali ed illecito sportivo che riguarda entrambi gli accordi siglati oggi. Per quanto riguarda, nello specifico, il contratto con l'AIPAC e' stato fissato un minimo retributivo identico per entrambe le divisioni di Lega Pro.
L'accordo con l'AIAC prevede, anch l'innalzamento dei minimi retributivi per la duplice finalita' di premiare la professionalita' e favorire la trasparenza.
Per l'Associazione dei preparatori atletici si tratta del primo contratto sottoscritto con la Lega Pro.
Infine oggi e' stato approvato, oltre all'accordo collettivo, il contratto tipo, che prevede in aggiunta alla retribuzione fissa, una componente variabile che le parti potranno concedere in ragione degli obiettivi prefissati.
In entrambi i contratti e' stato previsto l'obbligo di utilizzare una modulistica generata online, al fine di poter controllare i tempi e le modalita' di stipula e il successivo deposito.                      

Alla firma erano presenti Mario Macalli, presidente della Lega Pro, Renzo Ulivieri,  presidente AIAC, Stefano Fiorini, presidente AIPAC, Archimede Pitrolo,  vicepresidente della Lega Pro, Francesco Ghirelli, direttore Lega Pro, Sergio Capograssi, segretario Lega Pro, Giuliano Ragonesi, segretario AIAC e gli avvocati Francesco Bonanni e Luca Perdomi. 

Questi i documenti ufficiali:

• Regolamento collegio arbitrale lega pro
• Accordo Collettivo AIPAC LEGA PRO
• Contratto Tipo AIPAC
• Tabella onorari arbitrali AIPAC 2012
• Tabella minimi

Buon Ferragosto

L'AIPAC Lazio Vi augura un

riposante e sereno

FERRAGOSTO

Jobs in football: Fitness coach

Oggi vi consigliamo di leggere questo breve articolo in cui il nostro collega dell'AIPAC Lazio, il prof. Claudio Donatelli, attualmente preparatore atletico dello Swindon TFC, ci parla del proprio lavoro, condividendo alcuni aspetti del propri operato e dandoci alcuni suggerimenti.

Obbligo del Preparatore Atletico nelle prime squadre 2012/2013

Dal sito nazionale:

Nel regolamento stilato dalla FIGC riguardante Sistema Licenze Nazionali 2012/2013
vi è al Titolo III pagina 27 lettera d) il seguente enunciato riguartante tutti i club professionistici:

l’impegno a depositare, entro il termine del 31 luglio 2012, attestazione del Settore Tecnico
della F.I.G.C. relativa al tesseramento, di almeno un Preparatore Atletico della prima squadra;

FuoriserieStage 2012

Vi portiamo a conoscenza dell'iniziativa FuoriserieStage 2012:

L’iniziativa FUORISERIESTAGE nasce per soddisfare l’esigenza e permettere al calciatore di potersi allenare in maniera adeguata.

Il FUORISERIESTAGE vuole essere un concreto punto di riferimento per tutti quei calciatori che si trovano nella difficoltà di poter svolgere un allenamento di gruppo off-season.

Nostro obiettivo è migliorare la vostra performance e farvi arrivare preparati agli impegni sportivi.

Sarà così realizzato un pre-ritiro in piena regola presso il Centro Sportivo “Raimondo Vianello” del Savio Roma A.S.D.

Il FUORISERIESTAGE, giunto alla sua quarta edizione, è indirizzato:

-         ai calciatori senza squadra che devono sostenere una preparazione pre-campionato;

-         ai calciatori che decidono di sostenere un periodo di allenamento per presentarsi in condizioni ottimali al ritiro con la propria squadra;

-         ai calciatori che, attraverso una valutazione morfo-funzionale in chiave preventiva, vogliono colmare i deficit muscolari ottimizzando le proprie prestazioni sportive;

-         ai calciatori che hanno bisogno di un recupero riabilitativo-funzionale dopo un infortunio.

Il progetto si estende anche al ruolo del  portiere, che avrà la possibilità di accrescere e perfezionare le proprie capacità fisiche e tecniche.

IL PROGRAMMA

Lo stage, della durata di 10 giorni, avrà inizio il 2 luglio e terminerà il 14 luglio.

Sarà svolta una seduta di allenamento giornaliero in orario pre-serale (18.30 – 20.30), presso il Centro Sportivo “Raimondo Vianello” del Savio Roma A.S.D., situato in Via Norma, 9 – Roma.

LO STAGE PREVEDE ALLENAMENTI FISICI E TECNICO-TATTICI.

La gestione e responsabilità tecnica sarà affidata al Prof. Alessandro Ruspantini, preparatore atletico professionista.

La preparazione fisico-atletica si avvarrà di un’equipe di preparatori atletici professionisti che, attraverso un protocollo di valutazione funzionale (test atletici), realizzerà un intenso e dettagliato programma di allenamento personalizzato.

La gestione degli allenamenti tecnico-tattici sarà affidata al Mister Luigi Miccio.

La direzione sportiva del FUORISERIESTAGE è affidata al Direttore Sportivo Maurizio Ferrari.

Saranno organizzate partite amichevoli per assicurare ai partecipanti la giusta competitività e creare la vetrina necessaria per essere visionati.

Per informazioni e iscrizioni:

·         Blog: www.fuoriseriestage.blogspot.com

·         Pagina Facebook: www.facebook.com/FuoriserieTeam

·         Gruppo Facebook:

         www.facebook.com/groups/224644814220671

·         Alessandro Ruspantini – e-mail: alexrusp@hotmail.com
         – Tel. 328.3559051

·         Maurizio Ferrari – Tel. 392.4976754

Gruppo aipaclazio su Facebook

Da un po' di tempo il gruppo Facebook aipaclazio è stato migrato, perciò bisognerà nuovamente inviarci la richiesta per entrare a far parte del gruppo. Vi invitiamo pertanto a ripetere, per chi già ne faceva parte e ad effettuare, per chi ancora non ne faceva parte, la procedura per diventare membri e poter così partecipare e condividere idee!

Giornata di studio a Bologna "La potenza metabolica nel calcio: come misurarla e perchè"

Sabato 9 giugno 2012 si terrà a Bologna, presso la Polisportiva LAME, una giornata di studio intitolata "La potenza metabolica nel calcio: come misurarla e perchè" tenuta dai professori Dario Pompa e Matteo Basile, entrambi dell'AIPAC Lazio. Il tema affrontato è di particolare attualità, visto il crescente interesse e le diverse discussioni che negli ultimi tempi ha suscitato tra i cultori della materia.
Per ogni ulteriore info potete cliccare sul seguente link: http://www.polisportivalame.bologna.it/sezione.asp?s=6&id=54

CONGRESSO AIPAC FIRENZE 21 MAGGIO 2012 - RESOCONTO

Dal sito nazionale:

Lunedì 21 Maggio a Firenze presso il Palazzo Vecchio, nel prestigioso salone dei Cinquecento, si è svolto il XXII Congresso Nazionale e I Internazionale dell’Associazione Italiana Preparatori Atletici del Calcio intitolato “Training in soccer: high intensity training”

Dopo l’introduzione ai lavori del Presidente A.I.P.A.C. Stefano Fiorini le autorità presenti hanno dato il loro saluto.  Il Presidente della Lega di Serie B Abodi ricorda che sono stati necessari circa 30 anni per sottoscrivere il contratto collettivo tra le società ed il professionista della parte atletica e tale avvenimento è un passo storico. La prima fase dei saluti si conclude con l’assegnazione della prima edizione del premio “Sportivo comunque” al Sindaco di Firenze Matteo Renzi consegnato direttamente dal Presidente Fiorini.

I lavori scientifici iniziano con il vice Presidente A.I.P.A.C. F. Perondi che introduce la Lettura magistrale “Fisiologia e performance fisica nel calcio” del Prof. C. Castagna che mette in luce l’importanza della presenza nel calcio del preparatore atletico, in quanto la semplice pratica di questo sport non determina gli adattamenti fisiologici sufficienti.  Attraverso la ricerca scientifica integrata e la partecipazione di tutto lo staff tecnico sarà possibile migliorare il mondo del calcio. Il Prof. Castagna apre e chiude il proprio intervento con la citazione “ Il calcio non è una scienza, ma la scienza può aiutare il calcio.”

SESSIONE 1: Misura del carico esterno, Moderatori: I. Carminati- G. Venturati.

1. E. Castellini (Settore Tecnico F.I.G.C.), espone il lavoro “ Misura del carico interno ed esterno nel calcio” dove vengono elencati i mezzi ed i metodi utilizzati per quantificare e quindi modulare il carico dell’allenamento per evitare infortuni ed over-training.

2. M. Marcolini (K-Sport) “Come funzionano i sistemi di misura del carico esterno: pro e contro della video match analysis e GPS.” Descrive il percorso dell’evoluzione dell’utilizzo dei GPS, che nati come apparecchi militari, vengono adesso migliorati con l’utilizzo di giroscopio intergrato con una frequenza di campionamento sempre superiore.

3. D. Mangia, “Utilità dei sistemi di misura del carico esterno per l’allenatore”, il quale afferma che il monitoraggio del carico esterno è di estrema importanza anche per gli allenatori, riportando l’importanza della presenza dell’allenatore e di uno staff tutti sulla stessa lunghezza d’onda durante le esercitazioni.

Prima di passare alla seconda sessione dei lavori, viene data la parola a L. Febrari il quale, dapprima ricorda i passi storici dell’Associazione, poi invita sul palco la multi campionessa olimpica per il lancio del peso Gabre Gabric.

SESSIONE 2: Misura del carico interno. Moderatori: V. Vergine- A. Diamante

4. M. Fanchini (F.C. Internazionale - Università degli Studi di Verona) “Percezione dello sforzo e frequenza cardiaca: vantaggi e limiti”: nella valutazione del carico interno il Consumo di Ossigeno ed il Lattato sono di difficile rilevazione, mentre la frequenza cardiaca e la percezione dello sforzo (RPE) possono essere influenzati da vari fattori ma con le giuste accortezze possono fornirci importanti informazioni.  

5. F. Impellizzeri, in sostituzione di M.Iaia, presenta (Università di Milano – Manchester United) “L’uso del carico esterno ed interno per la programmazione dell’allenamento”. L’obiettivo viene posto sulla programmazione dell’allenamento basata su dati fisiologici integrati alla match analysis per poter stilare un allenamento sempre più individualizzato.

6. R.Sassi (F.C.Juventus), “L’uso dei dati ematici come indicatore di tolleranza del carico : relazione con i test funzionali.” La presentazione si incentra sul calcolo della puntuazione, che viene utilizzata dallo staff tecnico e medico per migliorare l’allenamento, nella scelta della somministrazione dei lavori fisici viene integrata dal rapporto testosterone/cortisolo e dai livelli ormonali LDH e CPK.

La mattina si conclude con la presentazione del Calcio storico Fiorentino effettuata dal presidente M. Pierguidi e dagli allenatori dei quattro quartieri fiorentini che partecipano al torneo. Dopo una breve introduzione sulla storia di questa tradizione (www.calciostoricofiorentino.it) la parola passa agli allenatori che fanno risaltare la passione e l’amore verso i propri colori. Dopo la spiegazione delle principali regole l’attenzione viene posta sull’impegno fisico richiesto durante la gara.

SESSIONE 3: L’allenamento ad alta intensità.  Moderatori: S. D’Ottavio – F.Ferretti

7. C. Bordon  (Udinese Calcio) “Il lavoro intervallato”, lo staff riporta  la propria esperienza presso l’Udinese Calcio per quanto riguarda il miglioramento della fitness aerobica e il lavoro intervallato. Viene risaltato il ruolo dell’accelerazione e quindi in seguito della potenza. Nella conclusione della relazione sono stati elencati varie scelte pratiche, prese dallo staff Udinese Calcio, per migliorare ogni singolo parametro che limita la fitness aerobica.

8. D. Ferrari-Bravo (F.C. Juventus) “Il lavoro intermittente” Introduzione relativa all’evoluzione del lavoro di resistenza nel gioco del calcio, passando da un lavoro continuo ad uno intervallato e poi intermittente. Elencate le varie caratteristiche delle tre tipologie di lavoro, sono state viste ed analizzate singolarmente le varie variabili del lavoro intermittente.

9. A. Tibaudi  (A.C. Milan) Repeated-sprint ability “Cosa è la RSA? Con questa domanda inizia la presentazione che passa attraverso un excursus storico su questo metodo di lavoro. Il relatore mostra come questa capacità sia oggetto di studio solo recentemente. La definizione di sprint viene utilizzata per ipotizzare una standardizzazione della repeated sprint abilty.

10. F. Impellizzeri (Schulthess Clinic, FIFA Center of Excellece, Zurich CeRISM, Università di Verona) “HIT: trainig generale o specifico” Impelizzeri inizia attraverso la diversificazione di uno stimolo allenante che può essere generale o specifico, ipotizzando i vantaggi che il secondo può avere sul primo. Le applicazioni pratiche mostrano  una serie di consigli ed effetti che riguardano il training generale e il training specifico.

SESSIONE 4: Esperienze dall’estero e ricerca internazionale. Moderatori: C. Castagna  – F. Impellizzeri

11. W. Gregson (Manchester United, LJMU) "Match Analisys e valutazione dell’alta intensità” Nel presente studio i giocatori sono stati monitorati tramite il ProZone system tenendo conto di vari parametri tra i quali la distanza percorsa ad alta intensità (km) e la variabilità della performance. Da tale analisi emerge in primis la forte influenza dei fattori tattici nonostante il doppio approccio d’analisi statistica.  

12. G. Dupont (F.C. Lille) “Dalla teoria alla pratica: l’HIT” Viene presentato un protocollo di lavoro, svolto al F.C. Lille, dove è stata evidenziata la differenza tra un lavoro tradizionale e un lavoro specifico di alta intensità (HIT). Il relatore ci ha mostrato i risultati dello studio, evidenziando come il gruppo sottoposto ad HIT ha avuto un grosso miglioramento sia per la capacità aerobica che anaerobica.

Il pomeriggio continua con la tavola rotonda moderata da M. Di Cesare “Gli infortuni muscolari: colpa della preparazione? Realtà o pregiudizio?” a cui erano presenti G. Galanti, G. Cerulli, A. Bacconi, V. Pincolini, S. Pioli, G.S. Roi, R. Sassi, D. Tognaccini.

In seguito sono state effettuate le comunicazioni libere e il convegno si è chiuso con un aperitivo offerto da AIPAC dando l’appuntamento al II Congresso Internazionale che si terrà in data 27 Maggio 2013.

Dal sito nazionale:

GUIDA FACILE PER MUOVERSI A FIRENZE!

L’appuntamento con il I Congresso Internazionale – XXII Convegno Nazionale si sta’ avvicinando, per chi non l’avesse ancora fatto si consiglia di iscriversi entro Giovedì 17 Maggio ore 20:00, in quanto dopo tale data sarà chiusa la possibilità di iscriversi on-line, con il grande vantaggio di avere accesso prioritario ed evitare scomode attese per accreditarsi la mattina stessa dell'inizio del lavori!
Ricordiamo che il Salone dei 500 (Palazzo Vecchio – Firenze) ha una capienza massima di 500 persone!

Come raggiungere Firenze in auto:
Per chi arriva da Milano, il modo migliore è l'A1 Bologna-Firenze, uscita Firenze Nord, seguendo poi le indicazioni per il centro di Firenze.
Per chi arriva da Genova, prendere l'A12 fino a Viareggio, e seguire con l'A11 per Firenze, uscita Firenze Nord. Proseguire per il centro di Firenze.


Come raggiungere la sedeCongressuale
Palazzo Vecchio (Salone dei 500)
Piazza della Signoria, 1 – Firenze
Palazzo Vecchio si trova al centro di Firenze dove vige la ZTL (Zona Traffico Limitato), per cui si consiglia di utilizzare i mezzi pubblici per raggiungere la sede congressuale. In alternativa è necessario lasciare l’auto al di fuori della ZTL in uno dei parcheggi a pagamento (www.firenzeparcheggi.it).
In Treno: Una volta giunti a Firenze (Stazione FS Santa Maria Novella), Palazzo Vecchio è raggiungibile in taxi, in autobus o a piedi.
In taxi: il parcheggio taxi si trova all'uscita della Stazione ferroviaria
In autobus: Autobus linea C2 (bus elettrico) in direzione Beccaria fermata “Ghibellina” (dalla fermata 3 minuti a piedi). Per ulteriori informazioni sugli orari degli autobus visitare il sito dell'azienda di trasporti ATAF o telefonare al numero verde 800-424500 (da telefono fisso) o al numero 199-104245 (da cellulare).
A piedi: la distanza dalla Stazione Ferroviaria è poco più di 1 Km. Si consiglia una bella e piacevole passeggiata nel centro di Firenze
In auto: Una volta giunti a Firenze si consiglia di lasciare l’auto ai seguenti parcheggi (www.firenzeparcheggi.it/index.php?id=99):

-  PARCHEGGIO STAZIONE S. M. NOVELLA
P.zza della Stazione (1,2 Km; 12 min. a piedi)

-  PARCHEGGIO S. AMBROGIO
Piazza Lorenzo Ghiberti (1,5 Km; 14 min. a piedi)

-         PARCHEGGIO PIAZZA BECCARIA
Piazza Cesare Beccaria(19 min. a piedi)

-         PARCHEGGIO DEL PARTERRE
Via Madonna Della Tosse, 9 (2,1 Km; 25 min. a piedi)

In aereo: Firenze è dotata dell’Aereoporto Amerigo Vespucci, (zona  di Peretola), situato a pochissimi chilometri da Centro Storico. Peretola dista circa 5 km dal centro ed è ben collegato con taxi, navette ed autobus. 

Le tariffe dei taxi dall'aeroporto verso il centro storico di Firenze sono di circa 15 - 20 €.

Lo Shuttle Bus collega l'aeroporto con la stazione ferroviaria di Santa Maria Novella con una tariffa di 3,00 - 4,00 € a persona.

Conoscere la prestigiosa sede congressuale(Da wikipedia)

Palazzo Vecchio si trova in piazza della Signoria a Firenze ed è la sede del comune della città. Rappresenta la migliore sintesi dell'architettura civile trecentesca cittadina ed uno dei palazzi civici più conosciuti d'Italia. Chiamato in origine Palazzo dei Priori o Palagio Novo, divenne nel XV secolo Palazzo della Signoria, dal nome dell'organismo principale della Repubblica fiorentina; nel  1540divenne Palazzo Ducale, quando il duca Cosimo I de' Medici ne fece la sua residenza; infine il nome Vecchio lo assunse nel 1565 quando la corte del Duca Cosimo si spostò nel "nuovo" Palazzo Pitti. Dal 1865 al 1871 fu sede del Parlamento italiano, mentre oggi ospita il Sindaco di Firenze e vari uffici comunali. Vi si trova inoltre un museo, che permette di visitare le magnifiche sale dove lavorarono, tra gli altri, Agnolo Bronzino, Ghirlandaio, Giorgio Vasari, e dove sono esposte opere di Michelangelo Buonarroti, Donatello, Verrocchio.

Salone dei Cinquecento

Il salone dei Cinquecento è uno dei più ampi e preziosi saloni in Italia.

Questa sala imponente ha una lunghezza di 54 metri ed una larghezza di 23. Fu costruita nel 1494 da Simone del Pollaiolo, detto il Cronaca, su commissione di Savonarola che, rimpiazzando i Medici alla guida di Firenze, la volle come sede del Consiglio maggiore, appunto di 500 membri.
Fu in seguito allargata da Vasari, così che Cosimo I potesse far corte in questo salone. Durante la trasformazione (1555-1572) non è chiaro se i famosi dipinti incompleti de La battaglia di Anghiari di Leonardo da Vinci e La battaglia di Cascina di Michelangelo vennero coperti o distrutti. Della Battaglia di Anghiari esiste una celebre copia di Rubens al museo del Louvre, ma in ogni caso delle due opere restano altre copie e a volte i bozzetti. Al tempo in cui Firenze fu capitale del Regno d'Italia, i parlamentari si adunavano qui (1865-1871).