Il centro di ricerche mediche della FIFA ha elaborato, grazie ad un gruppo di esperti, un programma di prevenzione degli infortuni nel calcio denominato "The 11 - The prevention programme". Potete trovarne notizia sul sito della FIFA al seguente link: http://www.fifa.com/aboutfifa/developing/medical/newsid=513868.html#the+injury+prevention+programme
venerdì 5 settembre 2008
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1 commento:
ho letto l'articolo, mi sembra un elenco di esercizi strutturati con una sequenza pre-allenameto.
Il problema è che nel sito non sono riuscito a trovare gli esercizi...voi ci siete riusciti? se si fatemi sapere.
Buon lavoro a tutti
M.M.
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