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Bando per il Corso di Preparatore dei Portieri di Calcio

E' uscito il Comunicato della FIGC con il bando di ammissione al Corso per “Allenatore di portieri di prima squadra e settore giovanile” che avrà luogo al Centro tecnico federale di Coverciano dall’8 al 12 marzo 2010.

Resi noti i nominativi degli allievi ammessi alla prova orale per il corso di abilitazione a Preparatore Atletico di Calcio

Il Settore Tecnico della FIGC ha reso noto, con comunicato ufficiale, l'elenco degli allievi ammessi alla prova orale per l'ingresso al corso per l'abilitazione a Preparatore Atletico di Calcio stagione 2009/2010. I candidati sosterranno un esame orale il 15 e 16 febbraio p.v.

Seminario teorico-pratico dell'AIPAC Campania

L'AIPAC Campania organizza, per Lunedì 15 Febbraio 2010, a Benevento (Campo "Mellusi") un seminario teorico-pratico "Determinazione dei parametri metabolici con un test da campo (uso di tecnologie GPS), utilizzo dei dati per parametrare e individualizzare i mezzi di allenamento per lo sviluppo delle capacità metaboliche nel calcio".
Per info: e-mail salvatore.varracchio@fastwebnet.it - sms 338.8543957.

L'articolo del prof. Caruso

Di seguito, ed anche nella sezione Articoli e documenti tecnici, l'articolo del Dr. Gianpaolo Caruso sulla potenza nel calcio:

Forza e Potenza Funzionale nel calcio e non....

Molte volte, parlando con atleti, preparatori, allenatori e dirigenti (di tutti gli sport) sento dire che l'elemento principale di una buona preparazione fisica o è la Resistenza oppure è la Forza, niente di più errato secondo me.

Nello sport, in genere, ciò che regna è la Potenza "funzionale", per cui è giusto parlare di "Potenziamento". Nel caso del calciatore, poi, in cui la forza è applicata al proprio peso corporeo, vedere in proposito il gesto dello scattare o dell'elevarsi, gli attrezzi che servono sono i sovraccarichi nella forma libera (come il bilanciere, i manubri, ma ancora meglio... la SemiBar, un particolare bilanciere che ho creato e di cui parleremo appresso) e mai le macchine da palestra che tendono ad isolare la contrazione muscolare.

Detto ciò, mi sono sempre convinto di più (dopo 30 anni di allenamenti su centinaia di atleti) che bisogna allenare la Potenza (P = F x V) e non solo la Forza "pura".

La Potenza impiegata nel Calcio, tra l'altro, deve essere allenata non in un'unica direzione (come avverrebbe con le macchine da palestra) ma in ogni direzione al fine di richiedere la sinergia di molti "muscoli" durante il movimento.

A proposito di ciò ho appena finito di modificare un mio vecchio progetto, una barra (che ho chiamato SemiBar) che va a sostituire gli obsoleti bilancieri e manubri ed ancor di più le non funzionali macchine da palestra. Ma di ciò parlerò in un futuro articolo, visto l'importanza dell'argomento, nel caso mi vogliate ancora tra di Voi; personalmente, di stare tra voi, ne sono onorato.

Quante volte si vedono allenare atleti al Leg-extension, alla Pressa e similari.... io li ho visto migliorare in modo frazionale a meno che non avevano una forza di base "ridicola". Infatti, facevo usare lo Squat, lo Strappo, ....esercizi utilissimi per il calciatore, ma che non davano quasi mai i risultati sperati visto il "rifiuto" a questi attrezzi da parte degli atleti stessi. Allora ho studiato e realizzato la Semibar che sarà l'oggetto di un prossimo articolo.

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Dr Gianpaolo Caruso preparatore Specifico di Forza/Potenza nel Calcio a 11 ed a 5, Basket, Pallavolo, altri sport.

Allenatore di Powerlifting (sport di forza "pura", alleno attualmente atleti Under 16 campioni italiani)

Studioso di Scienza dell'alimentazione nel Calcio e non, nonché Personal Trainer.

Per Info e Contatti:

trainer800@alice.it

-Skype: trader60

Ufficio Studi e Programmazione Preparazioni Fisiche: 0824/50156 (ore 9-11 e 15-17.30 Lunedì – Venerdì)

NB: Tutti riceveranno una Risposta.

Anche i preparatori dei portieri avranno un Corso di abilitazione federale

Il Settore Tecnico della Federcalcio annuncia che per la prima volta il Centro Tecnico Federale di Coverciano ha istituito un corso di specializzazione per i preparatori dei portieri. A metà gennaio sarà pubblicato il bando di ammissione per accedere al corso che inizierà l’8 marzo 2010. La sessione didattica, della durata di una settimana, sarà tenuta da Massimo Cacciatori, docente di “Tecnica del portiere” presso il Settore Tecnico e già numero 1 di Inter, Sampdoria e Lazio.
Il corso sarà integrato dagli interventi di alcuni tra gli allenatori dei portieri in forza alle Squadre nazionali, dalla A alle giovanili, oltre che di medici sportivi e psicologi dello sport.
Finalmente anche i colleghi preparatori dei portieri avranno un riconoscimento ufficiale del proprio ruolo da parte della Federazione. L'augurio per loro, ma anche per noi prepratori atletici, è che sia un ulteriore passo in avanti per poter garantire una maggiore tutela.